健康

テストステロンを増やして、快適なおっさん生活を送りたいんだ

そろそろ40代に突入するので当然なんだけど、昔と比べて体にガタがきている感は否めない。 持病もなく健康体ではあるんだけど、なんとなくパワーが出ないし、あんまりやる気が出ないというか、「覇気がない」といった感じ。「おっさんなんだから仕方ないよな…

キズパワーパッドの凄まじい効果。自宅に常備したい医療用品ナンバーワン。

今回大変お世話になった、キズパワーパッド(水仕事用)様。傷に貼って一週間たったので剥がしてみました。raikado.hatenadiary.jpかなり治っているし、他人の目に触れてもよかろうと思うんですが、嫁から「ちょいグロ」との指摘を受けましたので、少しぼか…

子育て中に、自分が風邪をひいたらもう終わり

久々に風邪をひきました。 夫婦同時に。 (写真はお世話になったアクエリアス様)熱はそんなに上がらなかったけれど、強烈な下痢と吐き気、頭痛、関節痛、寒気。 なぜか激しい胸焼け。 (たぶん胃腸がまともに働いていなかったんじゃないだろうか。)そんな…

階段さえあれば、ジムに行く必要なし

ぼくの働くオフィスは、高層ビルの3階に入っているので、運動不足解消と気分転換のために、午前と午後の1日2回、10階まで階段を上ることにしている。 (10階というのは、丁度いい強度を探っているうちに決まった)階段20段で一つ上階にたどり着くので、3階か…

スライサーで自分の指をスライスした話

いつかやるんじゃないかとは思っていた。うちで毎日のように活躍している貝印のスライサーは切れ味がよく、サラダを作るのに重宝しているのだが、昨日はうっかりして自分の右手親指をスライスしてしまった。グロすぎるので傷口はお見せできないが、親指の腹…